Construisez lentement et surveillez sa réaction. De nombreux hommes ne sont pas habitués à la stimulation anale.

Stimulation de la prostate : préparation

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Assurez-vous que vos ongles sont coupés courts et n’ont pas de bords tranchants. Vous pouvez également utiliser des gants en latex. L’anus est une zone sensible où les angles vifs peuvent être désagréables.

Ne commencez pas à le doigter tout de suite. Commencez par exciter votre partenaire en le caressant ou en le léchant et en descendant de plus en plus vers son pénis. L’homme doit être à la fois détendu et suffisamment excité.

Stimulation de la prostate

Idéalement, l’homme devrait être couché sur le dos, les jambes levées ou en l’air. Vous tenez la paume de votre main vers le haut lorsque vous mettez votre doigt dans l’anus. Il peut aussi s’asseoir sur ses mains et ses genoux ou se coucher sur le côté.

La prostate peut bien sûr aussi être stimulée lors de relations anales entre deux hommes.

Stimuler le périnée et l’anus

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Appliquez beaucoup de lubrifiant sur vos mains. Lorsque vous stimulez le pénis et les testicules, vous descendez progressivement jusqu’à atteindre le périnée. C’est la partie située entre son anus et son scrotum.

Le périnée (ou banus) est constitué principalement de muscles et de peau. Les muscles peuvent être divisés en muscles de la région anale et en muscles de la région urogénitale.

Chez l’homme, la partie interne du pénis se trouve dans le périnée. Une érection peut être intensifiée en exerçant une pression sur elle. C’est une zone très sensible, car beaucoup de terminaisons nerveuses y convergent.

Massez-le en exerçant une légère pression. Utilisez le côté plat du bout de vos doigts. Allez-y doucement et après un certain temps, faites de petits cercles dans la direction de son anus. Vous pouvez maintenant le stimuler de l’extérieur. De cette façon, on alterne entre l’anus et le périnée. Vous pouvez également travailler cette zone avec vos lèvres et votre langue.

Pénétrer l’anus

Avant de mettre votre doigt dans l’anus, il est important que le sphincter soit détendu. Un peu de lubrifiant supplémentaire peut aider ici. Vous pouvez demander à l’homme de presser légèrement. La contre-pression de l’anus facilite le glissement d’un doigt.

Ensuite, faites glisser doucement votre index dans l’anus, en direction du nombril. Encore une fois, faites-le avec le côté plat de votre doigt et non avec le bout. Dès que votre doigt est dedans, tenez-le immobile pendant un moment. De cette façon, l’homme peut s’habituer à ce sentiment. Veillez à ce qu’il soit détendu et qu’il continue à respirer tranquillement.

Trouver la prostate

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Si vous allez un peu plus loin, vous trouverez un épaississement un peu grumeleux et glissant sur le ventre, de la taille d’une noix. La prostate se trouve à 5 cm de l’ouverture de l’anus. Poussez légèrement vers l’avant.

Lorsque l’homme est excité, sa prostate est gonflée et aussi plus facile à trouver. Frottez doucement et voyez quelle est la réaction de votre partenaire.

Comment faire un massage de la prostate

Vous pouvez maintenant masser, stimuler ou “traire” la prostate. C’est ce que vous faites :

  • le frotter
  • faites glisser votre doigt entier sur la prostate
  • exercer une pression (comme le point G féminin)

Cette stimulation peut être dure ou douce, rapide ou lente, à un rythme variable ou régulier… Soyez particulièrement à l’écoute de votre partenaire.

Il est possible que sa prostate grossisse en raison de l’excitation supplémentaire. Cela peut lui donner envie de faire pipi pendant un certain temps, mais cette sensation disparaîtra rapidement.

Continuez ainsi jusqu’à ce qu’il éjacule éventuellement. Après l’éjaculation, ne retirez pas votre doigt d’un seul coup. Après un orgasme anal, les sphincters se contractent. Un mouvement aussi brusque peut être douloureux.

Foire aux questions

Quels sont les risques d’IST liés à la stimulation de la prostate ?

Il n’y a pas beaucoup de risques, bien que vous puissiez transmettre une IST par le doigt si vous en avez une. Si vous avez une IST, évitez le contact entre les muqueuses (par exemple l’intestin) et les liquides organiques (par exemple le sperme, les sécrétions vaginales, le sang menstruel). Par exemple, n’insérez pas un doigt dans l’anus de votre partenaire masculin après vous être retiré.

Bien entendu, vous devez également vous laver les mains après vous être doigté. Les intestins sont pleins de bactéries qui peuvent être nuisibles.

Le massage de la prostate est-il quelque chose pour les gays ?

Certainement pas, la prostate est une tache érogène qui est également sensible chez les hommes hétéros. Il y a des tabous autour. Parlez-en et tenez compte des limites de chacun.

La prostate se trouve à la sortie de la vessie, donc vous ne pouvez pas la stimuler directement de l’extérieur du corps. Il faut donc passer par l’anus de manière efficace. La pénétration anale (par exemple avec un doigt, un gode ou un pénis) n’est pas une chose évidente pour tous les hommes.

Certains hommes sont mauvais pour cela. Ils en profitent et obtiennent un orgasme intense lorsque leur prostate est stimulée.

Il est également possible qu’un homme ne l’aime pas beaucoup. Certains hommes n’éprouvent que peu ou pas d’expérience ou trouvent cela inconfortable.

D’autres hommes s’y accrochent. Ils s’inquiètent de l’hygiène ou ils éprouvent de la honte. Les hommes hétérosexuels ont parfois peur d’être considérés comme gays.

En effet, beaucoup de gens associent encore le sexe anal à l’homosexualité. Cela est injustifié, car tous les homosexuels n’ont pas de relations anales et le fait que vous ayez des relations anales en tant qu’hétérosexuel n’est ni étrange ni nouveau. Les Grecs et les Romains y voyaient déjà du plaisir et pensaient aussi que c’était un moyen pratique de faire l’amour sans tomber enceinte.