Un orgasme est un moment de sexe où l’on atteint un point culminant. Il y a une sensation agréable que vous allez ressentir. L’orgasme est le résultat de l’excitation et de la stimulation adéquate.

Un autre mot pour l’orgasme : éjaculation, orgasme.

 

Comment se sent un orgasme ?

Certaines personnes décrivent l’orgasme comme une sensation de décharge ou une explosion. Mais un orgasme est différent pour chacun. Ce n’est pas toujours la même chose. Mais tout le monde est d’accord sur une chose : quand on a un orgasme, on le réalise.

L’intensité d’un orgasme peut être très différente : d’un petit stimulus que vous remarquez à peine, à des chocs puissants dans votre corps. Un orgasme peut être court ou long. L’expérience de l’orgasme dépend de votre excitation et de la façon dont vous faites l’amour.

Dans le corps

Pendant l’orgasme, un certain nombre de choses se produisent dans votre corps :

  • votre cœur bat plus vite
  • augmenter vos élèves
  • votre respiration s’accélère ou est irrégulière
  • vos organes génitaux et bekkenbodemspieren trekken ensemble
  • votre corps est en état de choc
  • il y a une sensation agréable qui vous envahit

Après l’orgasme, vous vous sentez généralement détendue ou endormie.

Dans le cerveau

Le cerveau produit de grandes quantités d’ocytocine pendant l’orgasme. Cette hormone vous fait vous sentir connectés les uns aux autres.

Orgasme femme : Comment les femmes se préparent-elles ?

Les femmes passent généralement par la stimulation du clitoris.

En savoir plus sur l’orgasme féminin

Orgasme homme : éjaculation et sperme

Lorsque les hommes éjaculent, le sperme sort de leur pénis. C’est ce que l’on appelle l’éjaculation ou l’éphémère.

Tout savoir sur le sperme et l’éjaculation

Les 5 phases de l’orgasme

L’orgasme n’est pas seul. Elle s’inscrit dans un processus en 5 phases :

  1. Désir : Vous avez un stimulus sexuel qui peut conduire à l’excitation
  2. Excitation: je sent l’excitation augmenter dans votre corps et vos organes génitaux
  3. Plateau, votre excitation est maintenant à son maximum et reste au même niveau. Une stimulation supplémentaire peut conduire à un orgasme.
  4. Orgasme : toute la tension sexuelle accumulée dans votre corps est soudainement libérée dans une décharge d’énergie sexuelle
  5. Détente : l’excitation s’évacue lentement et votre corps se repose

Pendant le plateau et l’orgasme, vous vous tournez vers l’intérieur de vous-même et faites moins attention à votre environnement. Ce moment est appelé la phase solo.

Phase solo : se concentrer sur soi-même pour se préparer

La phase solo est la phase dans laquelle vous vous concentrez sur vous-même. Vous vous concentrez sur vos propres pensées, sentiments passionnants en fantasieën. Il est nécessaire de se rendre sur le site een orgasme te. Pendant la phase solo, vous retournez dans votre propre monde de sentiments. Beaucoup de gens ferment les yeux à l’approche d’un orgasme pour se sentir mieux dans leur corps.

À ce stade, vous lâchez vos inhibitions. Les gens die weinig éjaculent pendant seks hebben ; il est souvent difficile de lâcher prise à ce stade. Peut-être avez-vous du mal à vous concentrer uniquement sur vous-même et non plus sur votre partenaire. Mais dans la phase solo, il est normal de se concentrer sur sa propre excitation.

Problèmes d’orgasme : éjaculation trop rapide ou difficile

Il peut arriver que vous arriviez beaucoup plus tôt ou plus tard que votre partenaire. Ou bien vous ne venez pas du tout. Ce n’est pas forcément un problème, à moins que cela ne vous dérange vraiment.

En savoir plus sur l’éjaculation trop rapide

En savoir plus sur l’éjaculation difficile

Rêve humide : l’orgasme dans le sommeil

Parfois, vous venez la nuit pendant que vous dormez. En tant qu’homme, vous le remarquez parce qu’il y a du sperme sur les draps. C’est pourquoi on appelle cela un rêve humide. Mais un rêve humide n’est pas réservé aux hommes.

Pour les hommes et les femmes

Les femmes peuvent également éjaculer dans leur sommeil. En tant que femme, vous le remarquez moins vite, sauf si vous vous réveillez pendant votre orgasme.

Les garçons en pleine puberté font plus souvent des rêves humides que les filles ou les adultes.

Les personnes qui se masturbent ou font l’amour régulièrement font moins de rêves humides. Les hormones telles que la testostérone ou les œstrogènes ont également une influence.

Cause d’un rêve humide

Les rêves humides sont un fait biologique. Ils se produisent principalement de façon automatique pendant le sommeil paradoxal (Rapid Eye Movement, ou sommeil profond).

Si vous avez eu des pensées sexuelles pendant la journée, vous pouvez faire un rêve humide la nuit. Mais vous pouvez aussi faire un rêve humide sans avoir de sentiments sexuels. Un orgasme nocturne peut être le résultat du rêve de een erotische, mais pas nécessairement.

Foire aux questions

Est-il normal que les spermatozoïdes refluent hors de moi après son orgasme ?

Oui, c’est le cas.

Si vous avez des relations sexuelles et que votre partenaire entre en jeu, votre corps n’absorbe pas le sperme. Il ressort donc à nouveau après l’éjaculation.

Remarque : cela ne signifie pas que vous deviendrez niet zwanger kan ou que vous aurez une IST. Si vous trouvez ennuyeux que le sperme s’épuise à nouveau, vous pouvez utiliser un préservatif.

Est-il normal que je fantasme sur quelqu’un d’autre que mon partenaire ?

Oui.

Ce n’est pas parce que vous fantasmez sur quelqu’un d’autre que vous voulez lui faire l’amour. Vous n’avez certainement pas à vous sentir coupable de cela.

Les hommes et les femmes peuvent-ils avoir des orgasmes multiples ?

Oui, même si c’est plus difficile pour les hommes.

Les femmes peuvent avoir des orgasmes différents peu de temps après. Si votre excitation et votre stimulation restent élevées peu après le premier orgasme, vous pouvez rapidement connaître un nouvel orgasme. Mais toutes les femmes ne peuvent ou ne veulent pas avoir un orgasme multiple.

En principe, un homme peut avoir plusieurs orgasmes pendant une relation sexuelle. Chez l’homme, il y a une période dite “réfractaire” après l’orgasme avec éjaculation. Pendant cette période, les hommes ne peuvent pas avoir d’érection et il est donc difficile d’éjaculer.

Qu’est-ce que l’écart entre les orgasmes ?

L’écart entre les orgasmes est le nom du phénomène selon lequel les femmes éjaculent moins souvent que les hommes pendant les rapports sexuels. Environ 48 % des femmes contre 90 % des hommes éjaculent (presque) toujours pendant les rapports sexuels avec pénétration.

Comment faire éjaculer une femme ?

Faut-il éjaculer ensemble ?

Non, certainement pas.

Il est rare que vous vous en sortiez avec votre partenaire en même temps. Ne considérez donc pas l’éjaculation commune comme le but du sexe. Ce qui est important, c’est que vous ayez tous les deux une expérience amusante et que vous soyez attentifs au plaisir de l’autre.

Pourquoi les gens simulent-ils un orgasme ?

Les gens simulent un orgasme pour différentes raisons :

  • omdat ze difficile d’obtenir un orgasme
  • pour masquer les problèmes d’éjaculation
  • afin de ne pas blesser leur partenaire de lit
  • parce qu’ils n’ont pas envie d’aller sur te vrijen pour longtemps

Remarque : en faisant semblant, vous donnez à votre partenaire l’idée que ce que vous avez fait était si excitant que je er van klaarkwam. Il se peut donc que votre partenaire de lit ne découvre jamais ce qui fonctionne pour vous.

Au lieu de faire semblant, essayez d’avoir une conversation sur ce que vous aimez.