L’infidélité consiste à compléter les règles de fidélité à son partenaire. En général, cela signifie des relations sexuelles avec l’un ou l’autre.

Autres mots pour l’infidélité : tricherie, adultère ou tromperie.

 

Tricherie : qu’est-ce que cela signifie ?

Le sens que vous donnez à la tricherie dépend de la forme de votre relation et des accords que vous passez.

Un couple ne considère le sexe de pénétration que comme une tromperie. Pour un autre couple, flirter ou s’embrasser, c’est aussi de l’infidélité. Ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire dans votre relation, vous le décidez avec votre partenaire.

Accords de fidélité

Ce que vous entendez par fidélité peut être différent de ce que votre partenaire en comprend.

Pour ne pas être déçu ou se sentir à l’aise sur je bedrogen te, il est préférable de parler avec votre partenaire de ce que vous entendez par fidélité. Et les accords que vous passez à ce sujet dans le cadre de votre relation.

Qu’est-ce qui est autorisé et qu’est-ce qui ne l’est pas ? Quelques exemples :

  • flirt, chat ou rencontre vue de profil
  • le baiser ou la danse intime
  • toutes les formes de sexe ou seulement les rapports sexuels ?

Faites en sorte que les rendez-vous soient confortables et réalisables. Les relations évoluent. Proposez régulièrement des rendez-vous pour en discuter.

Fidélité dans le cadre d’une relation ouverte

Même dans le cadre d’une relation ouverte, il y a tromperie. Dans le cadre d’une relation ouverte, vous concluez également des accords clairs.

Des exemples de nominations peuvent être :

  • juste des trios avec votre partenaire
  • jamais avec des amis communs ou des ex
  • jamais à la maison
  • uniquement des rapports sexuels avec un préservatif
  • seulement dans une autre ville ou dans un autre pays

Mettez-vous d’accord sur ce que vous vous dites. Vous voulez savoir si votre partenaire a des relations sexuelles avec quelqu’un d’autre ou non ?

Pourquoi les gens trichent ?

La raison pour laquelle les partenaires se trompent mutuellement diffère d’une personne à l’autre. Certaines raisons le sont :

  • vouloir vivre une aventure sexuelle
  • se sentir attiré par quelque chose ou quelqu’un de nouveau
  • Être amoureux de quelqu’un d’autre
  • Être insatisfait de votre vie sexuelle ou de votre relation
  • se sentir attirant en raison de l’attention sexuelle

Processus d’infidélité

L’infidélité dans les relations monogames est un abus de confiance.

L’infidélité peut signifier une crise dans une relation et peut même conduire à la fin d’une relation. En même temps, il y a aussi des couples qui peuvent s’arranger.

Pour rétablir la confiance, il est important que vous communiquiez avec votre partenaire :

  • Expliquez clairement à votre partenaire où se situent vos limites et ce que sa tromperie vous fait.
  • Discutez des attentes et des accords que vous avez passés en matière de loyauté et d’honnêteté.
  • Comment situer cette tricherie dans la relation et comment la gérer ?

Lorsqu’il s’avère que quelqu’un a triché dans une relation, cela ne signifie pas nécessairement la fin de la relation.

Il est important que vous puissiez à nouveau vous faire confiance et choisir pour l’autre. Cela ne fonctionnera probablement pas immédiatement. Vous aurez besoin de temps et de courage pour vous sentir à nouveau bien ensemble, petit à petit.

Où pouvez-vous trouver de l’aide après une infidélité ?

S’il reste difficile de faire face à l’infidélité après une conversation ouverte avec votre partenaire, il est préférable de contacter un conseiller ou un thérapeute relationnel.

Il peut vous aider à orienter la communication entre vous et votre partenaire et à mettre en perspective tous les facteurs qui ont contribué à l’infidélité.

Votre partenaire a triché : dites-le ?

Peut-être vous demandez-vous d’abord ce que vous accomplirez en vous confessant.

  • Serez-vous vous-même soulagé, ou votre partenaire sera-t-il heureux de connaître enfin la vérité ?
  • Allez-vous vous maudire ou votre partenaire sera-t-il dévasté par le chagrin ?

Il n’est pas facile de savoir ce que l’on peut faire de mieux. En fin de compte, il s’agit de peser le pour et le contre :

  • comment prendre soin de vous et de votre proche ?
  • comment respectez-vous le plus votre bien-aimé et vous-même ?
  • comment rétablir au mieux la confiance entre vous ?

Le choix final vous appartient.

Comment le dire ?

Si vous avez décidé de leur dire, il y a la question du “comment”.

Comment votre partenaire aimerait-il entendre la nouvelle ? Si vous avez déjà eu une conversation sur l’infidélité, vous avez déjà une idée de ce que votre partenaire en pense. Cela vous donnera une impulsion pour commencer à en parler.

Ce n’est généralement pas une conversation facile. Il y a une chance que la confiance entre vous deux se brise. Prenez soin de l’autre et limitez les nouvelles douloureuses à ce qui est nécessaire.

Foire aux questions

Comment puis-je savoir si mon partenaire est fidèle ?

Malheureusement, on ne peut jamais en être sûr.

Si vous pensez que votre partenaire vous trompe, vérifiez d’abord si c’est bien le cas. Parlez-en à votre partenaire et découvrez ce qui se passe exactement.

L’infidélité est-elle courante ?

Oui.

L’étude de Sexpert montre qu’un homme sur quatre et une femme sur cinq indiquent que leur partenaire a été infidèle.

J’ai peut-être contracté une MST à la suite d’un dérapage. Qu’est-ce que je fais ?

Faites-vous tester.

On ne sait pas toujours si on est infecté par une IST. Même si vous ne présentez aucun symptôme, vous pouvez infecter votre partenaire.

Avez-vous des symptômes d’IST ? Dans ce cas, vous êtes certainement contagieux pour votre partenaire et vous devez faire soigner l’IST par un médecin.

Informez également l’autre personne. S’il existe un risque qu’il soit également infecté, il doit également se faire soigner. Une IST non traitée peut entraîner des complications.